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疫情中的叙事剧场(二)
作者:漆平心理    发布日期:2020/7/30   阅读:84次


继第一次叙事剧场大暖身后,跟随季节来到夏天的节奏。今天女所的工作进入叙事剧场项目的主要理论介绍和实操部分。

        

(一)

暖身环节:

海峡老师带领大家用身体语言表达内外交织的自我力量,及与身边与社会的关系。复杂的关系和感觉被具象化,以此去体验内心的感受。同时借助三块布巾分别象征冬疫情(黑色)、春抗疫封城(杂花色)、夏解封后的阳光(翠绿色),来链接和反观其身心的变化。

警官们分享:

* 我有一个信念,这些都是暂时的,假若疫情永不会结束,我会重新找到新的力量。

* 内在的自己和外在的自己,我喜欢两个面对的手势。手臂带来的力和反作用力都可以相互支持,有时可能会相互对立,我在寻找一个平衡点,同时也接受这个平衡点。

* 我是常会去做内在与外在平衡的,当内在有些感受不太舒服时,我会去转移或切换到别处去。

* 刚开始为有了自己的时间、可与自己在一起而欢欣雀跃,可时间一长有了些孤独感。开始思考真正和自己在一起不是件容易的事。

    * 当感受到孤独时,有时出去走走,绕着房子前后看看花草,心情会好一些。

    * 细思与自己在一起的时候是很少的,隔离时期的状态、工作的状态、跟孩子在一起的状态,少有与自己在一起的状态。

    * 疫情期间独处的时间并不长,我很喜欢独处的时间,会有许多联想,关于生命和死亡。

    ............

    小结:无论我们会有怎样的感受或心理状态,都没有黑或白、对与错、好与坏之分,我们是真实存在的人,有着人类共有的各种感受和体验,当下我们可能做的就是:意识到、觉察到、并接纳。

 

(二)

漆平老师带领,由一个练习来引入叙事疗法中的后现代概念:

想像一下如果你是一间房屋

• 你会是怎样形状的?

• 当问到这个问题的时候,你的头脑里出现了怎样的画面?请描述......

• 你会如何布置你的房间?

• 什么样式、什么颜色?

• 放置一些什么物品?

• 你有什么样的感觉?

• 你会对自己说什么?

• 房间与之前的有什么不一样?

大家发现,同样的问题引发了不同的想象。

从不同年代和地域风格的房屋建造走进人物的内在世界,不同国度的文化背景造就了人们不同的思维和信念,走进他靠近他,在叙事的舞台上他们将退到故事的暗光里,灯光再次亮起的时候你会来到舞台的中央,重新审视束缚你的枷锁,在人群中寻找、呼唤那个似远似近的自己,哇,这个过程好辛苦,好难受,好欣慰……

接着呈现一组各式建筑物图片,看上去有古代的建筑,有现代的建筑,有一看上去不规整、不是统一样式、奇形怪状、色彩丰富、鲜亮独特的建筑,这被称为后现代的建筑物。

 


漆平老师讲述自己2008年去法国旅游的故事,如果说巴黎是法国的文化中心,那么卢浮宫就是巴黎的心脏。

一个特别深刻的印象,进入卢浮宫一段路后,突然不知身在何处,似乎滑入了时空隧道,随处都是千姿百态的雕塑和色彩斑斓绚丽的壁画,让人眼花缭乱,一阵迷茫激动袭来,疑惑是否置身于东方古代神秘之域、古埃及墓穴之灵、古希腊神话之邦、古罗马辉煌之国。要不是有参观的人流,真以为进入梦幻境地。在你丧失了方向感找不到北之时,想起入宫前导游所说,你到任何一个窗口去看向光亮耀眼的玻璃金字塔,你就会找到迷宫的出口。

卢浮宫是法国历史上最悠久的王宫,有着非常曲折复杂的历史,是一座兼有法国王宫和艺术殿堂双重性质的建筑群。密特朗总统于1981年启动雄心勃勃的“大卢浮宫”计划,引入著名建筑师美籍华人贝聿铭的设计——玻璃金字塔,作为卢浮宫大厅入口。玻璃金字塔的建成,成为这座世界最大博物馆之一的象征,更突显了这座古代、现代、后现代浑然一体的伟大建筑物。 


什么是后现代?

1、给定的概念、表征、符号或观念有多层面的理解或多个解释的可能性。

2、不以特定方式来继承固有或者既定的传统理念。

3、各个领域的发展都具有创造性、独特性和多元化性。 

4、使人们的思想不再拘泥于一些传统道德束缚,从而使人的思想得到彻底的解放,也使人对于自我有了更深刻的了解。


  

(三)

叙事治疗创始人麦克怀特说:每个人都可以借助不同的故事的力量重新塑造自己的生活。

在这个环节,先播放一部16分钟的小电影《Turning Point》,有译成《来自上帝的爱》、或《灯塔》、或《转折点》。

海峡老师接下来带领大家进入重塑故事《灯塔》的续篇。

如今我是海上的一座灯塔,散发着感恩的光芒,多少个岁月过去了,时代在变化,早已物是人非,可是20多年前那一幕幕、一桩桩的往事仍然色彩鲜艳,历历在目,使我在绝望的黑暗里触摸到了一丝温暖和善意,给了我活下去的勇气,也许你早就看过了关于我的电影。其实,你们就是故事里的那些人,我在海的那一边发出的光虽然有些微弱,但我也看到了你们每个人,你们哭泣时起伏的背影、高兴时上扬的嘴角、不顾一切奔波在前线的脚步、在墓碑前放上的鲜花……

我感恩你们曾经给我的帮助,今天我给每个人送去了一份礼物,我在海的那边等待你的回信,我想让自己的微光照进你的生活,在你艰难的时候能够起到一点帮助,我等待着你的回信......


给灯塔先生的信

马警官的信:

亲爱的灯塔先生:

  你好,请允许我这样称呼你,很感谢你用你的微光照亮了我的人生之路,你温暖了我的来路也照亮了我的去路,我从没想过我曾经小小的举动能那样影响到别人,而现在,我却又再享受曾经之举的反哺。勿以善小而不为,勿以恶小而为之,人生就是一个因果循环,我希望爱能让情满人间,就如Thomas墓志铭上的那句话:He lit the way.我希望我也能成为一座灯塔,能给在苍茫大海里迷航的船只指引方向,能有一束微光照进他人的心房。

 

  杨警官的信:

  灯塔先生,谢谢你让我看到自己的能量,人有的时候像蜡烛,照亮别人的同时也照亮了自己,帮助别人的时候烦恼少了三分,自己也能享受七分的快乐。有的时候我们所做的事,或许不会立竿见影,但要相信,总有一天会产生影响,或者影响已经产生,只是我们不知道而已,人生最美的风景,就是在帮助了别人之后,同时也帮助了自己,谢谢你,你早已忘记的一个小小举动,成为了我生命中的转折点。

 

  张警官的信:(ZXL)

灯塔先生,谢谢你这么多年的陪伴与支持,千言万语都无法表达我的内心言语。不知道在过往的日子里,如果没有你的参与,我是否还能如期的走到今天。是你,让我知道了:在获得了别人的帮助的时候要懂得感恩。

 

王警官的信:

灯塔先生,我不知道当时我所做的事情对你有那么大的影响,但是我很高兴你让我知道了这件事,让我回想起那个已经被我遗忘的时光,让我在忙碌浑噩的现在看到了我美好的初心,谢谢你,让我变回,应该说找回那个可爱的自己!我现在会心一笑,满心满眼都是感动,谢谢你将爱传递!

 

肖警官的信:

灯塔先生:一束微光,从海的那边照到海的这边,然后,在海的两边越来越亮;一束微光,从你的心里照进我的心里,然后,在彼此间越来越暖。这束微光,带给彼此光明、温暖和支持,谢谢你,也谢谢我自己。愿每个人,都能成为一束微光,也能收到一份微光。

 

张警官的信(ZBW)

谢谢你灯塔先生,谢谢你在遥远的海的另一边照来的温暖的光,为我照亮前方的路,使我更坚定地遵从内心,传递爱和善意,温暖别人也温暖自己。

 

宋警官的信:

嗨,好久不见。

那一次,我因为和父亲闹了别扭,在和蜜友红着眼倾诉的时候,你同伙伴意图走过来,因为不好意思避开了你,晚自习时,你的一句话:“有的人今天难过成什么样子!”我不禁再次湿了眼眶。我的悲伤你看到了,我觉得很温暖。

是的,我们久没有见面。虽然你不再在我的身边,可是我一直记得你留给我的温暖,我想告诉你:我能照顾好自己了,谢谢你存在过我的生命里。


  隐喻故事重新续写,唤醒封存的心中视像,在苟且的现实与诗和远方中间架起了一道彩虹,叙事剧场的建构解读在诗意之美中悄然发生。

 
 
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